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jueves, 18 de febrero de 2016

Porque es importante?


La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macrosistémico.
La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta.

Articulo

Lista de antioxidantes:
-limon
-ajo
-nueces
-cebollas
-uvas negras
-zanahorias
-brecol
-té verde
-tomates
-manzanas
-pimientos
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